Descrição
Clorela – Seus Benefícios, Tabela Nutricional, Sugestões de Uso e Receitas
A Clorela é uma alga verde unicelular, rica em clorofila, proteínas vegetais e nutrientes essenciais. Muito próxima da spirulina, ela é frequentemente associada à categoria de superalimentos , por sua capacidade de oferecer alta densidade nutricional em pequenas quantidades.
Perfeita para incluir em shakes verdes, smoothies, snacks e até pães integrais , a clorela é um dos ingredientes mais versáteis e nutritivos da cozinha natural e vegana.
O Que É a Clorela?
A clorela (Chlorella vulgaris ou Chlorella pyrenoidosa ) é uma alga verde unicelular, rica em clorofila e utilizada em diversas culturas por seu alto valor nutricional. Cultivada em ambientes controlados, ela passa por um processo de lavagem, secagem e moagem , resultando em um pó fino, esverdeado e rico em nutrientes .
Livre de conservantes artificiais e rica em proteínas, vitaminas e minerais, é uma ótima opção para dietas veganas , vegetarianas e para quem busca suplementação natural .
Tabela Nutricional (por 100g de Clorela em Pó):
Valores médios e podem variar conforme marca e tipo de processamento.
⚠️ Importante: A clorela é muito nutritiva, mas deve ser usada com moderação. Recomenda-se seguir as orientações do fabricante e não ultrapassar a dose diária sugerida, geralmente de 1 a 3 gramas por dia , para evitar desconfortos digestivos ou excessos nutricionais.
Principais Benefícios à Saúde
- Alta concentração de proteínas: Ideal para quem busca fontes vegetais de aminoácidos essenciais.
- Fonte de clorofila: Pode auxiliar na purificação do organismo e no equilíbrio metabólico .
- Antioxidante natural: Contém clorofila e outros compostos que combatem o estresse oxidativo.
- Versátil na alimentação: Pode ser usada em shakes, snacks, bolos integrais e até molhos leves.
- Auxilia na saciedade: Pode ser usada como complemento em dietas balanceadas, ajudando na sensação de plenitude.
- Cor e sabor únicos: Dá cor verde às receitas e é ideal para quem busca alimentação natural e colorida.
🌟 Dica: Combine com spirulina, chia e leite vegetal para um shake reconfortante e energético!
Como Usar a Clorela em Pó na Cozinha
A Clorela em Pó é incrivelmente versátil e pode ser usada em diversas preparações. Confira algumas ideias:
1. Shake Verde
Adicione 1 colher de chá à mistura de banana, leite vegetal, linhaça e espinafre. Misture bem e sirva gelado.
2. Smoothie Bowl
Polvilhe sobre bowls coloridos com frutas frescas, granola caseira e sementes para um visual e sabor incríveis.
3. Barrinhas Funcionais
Misture com aveia, mel de coco, tâmaras e coco ralado para criar barrinhas energéticas caseiras e nutritivas.
4. Massas Integrais
Adicione à massa de pães integrais, panquecas ou bolos para incrementar o valor nutricional e dar cor natural.
5. Suplementação Alimentar
Use como complemento em dietas com baixa ingestão de nutrientes ou em dietas veganas e low carb.
📦 Dica prática: Guarde em local fresco, escuro e bem fechado para manter os nutrientes por muito mais tempo.
Por Que Escolher a Clorela da Produtos Naturais Loja Max Virtual?
Na Produtos Naturais Loja Max Virtual , oferecemos Clorela em Pó 100% pura , sem adição de conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais. Com alto teor de clorofila e proteínas, é perfeita para quem busca suplementação natural e alimentação consciente .
👉 Clique em “Adicionar ao Carrinho” e leve para casa a verdadeira clorela em pó natural e de qualidade!
Este produto se relaciona com as seguintes categorias da nossa loja online:
- 🧬 Super Alimento
- 🍎 Naturais
- 🧑⚕️ Veganos
- 💪 Pré Treino
- 🦴 Cabelo, Pele e Unha
- 🧬 Fitoterápicos
📌 Importante: As informações nutricionais e funcionais aqui descritas são baseadas em literatura científica e cultural, e não substituem orientação médica ou nutricional . Consulte um profissional antes de iniciar qualquer dieta ou suplementação com esse alimento.
Avaliações
Não há avaliações ainda.