Figo Turco Seco – 100gr

Descrição

Figo Turco Seco – Seus Benefícios, Tabela Nutricional, Sugestões de Uso e Receitas

O Figo Turco Seco é uma fruta desidratada rica em fibras, minerais e carboidratos naturais, ideal para quem busca snacks saudáveis e energéticos. Conhecido por seu sabor adocicado e textura macia, é uma excelente fonte de cálcio, potássio e antioxidantes.

Perfeito para lanches entre refeições, shakes funcionais ou como ingrediente natural em receitas doces e salgadas, o figo turco seco é um alimento funcional e versátil na alimentação natural.

O Que É o Figo Turco Seco?

O Figo Turco Seco é produzido a partir da fruta Ficus carica , cultivada especialmente na Turquia e Oriente Médio, conhecida por sua qualidade superior. Ele é colhido e seco ao sol ou em estufa, sem adição de açúcar ou conservantes artificiais. O resultado é uma fruta rica em nutrientes, com sabor concentrado e textura densa, ideal para dietas naturais, veganas e low sugar.

Tabela Nutricional (por 100g de Figo Turco Seco):

Valores médios e podem variar conforme marca e tipo de processamento.

⚠️ Importante: Por ser rico em açúcar natural (frutose e glicose), recomenda-se consumo moderado, especialmente por pessoas com diabetes ou que buscam controle de açúcar no sangue .

Principais Benefícios à Saúde

• Fonte de cálcio vegetal: Ideal para quem busca fortalecer ossos e dentes sem derivados lácteos.
• Melhora o trânsito intestinal: Suas fibras promovem saciedade e auxiliam no funcionamento do intestino.
• Auxilia na saúde cardiovascular: O potássio e as fibras colaboram para a regulação da pressão arterial e colesterol.
• Fortalece o sistema imunológico: Graças aos minerais e compostos antioxidantes presentes em sua composição.
• Snack natural e energético: Ideal para pré-treino, lanches entre refeições e até como base para pastas doces e energéticas.
• Versátil na cozinha: Pode ser usado em barrinhas energéticas, recheios de pães integrais, shakes e até snacks salgados.

Como Usar o Figo Turco Seco na Cozinha

O Figo Turco Seco é incrivelmente versátil e pode ser usado em diversas preparações. Confira algumas ideias:

1. Snack Puro

Coma diretamente como lanche rápido e nutritivo — ideal para pausas inteligentes durante o dia.

2. Pasta de Figo Caseira

Bata no processador figos secos com um pouco de água, canela e óleo de coco até virar uma pasta cremosa. Use como recheio ou acompanhamento.

3. Shakes e Smoothies

Adicione ao liquidificador com banana, leite vegetal, linhaça e espinafre para um shake energético e reconfortante.

4. Barrinhas Funcionais

Combine com oleaginosas, aveia, chia e cacau em pó alcalino para fazer barras energéticas caseiras e deliciosas.

5. Recheios e Doces

Use como base para recheios de biscoitos integrais, bolos e até em bolachas energéticas com amêndoas e coco ralado.

📦 Dica prática: Armazene em local fresco e seco para manter a qualidade e evitar a absorção de umidade.

Por Que Escolher o Figo Turco Seco da Produtos Naturais Loja Max Virtual?

Na Produtos Naturais Loja Max Virtual , oferecemos Figo Turco Seco 100% natural , sem adição de açúcar, conservantes ou aromatizantes artificiais. Com sabor adocicado e textura perfeita, é perfeito para quem busca snacks saudáveis e saborosos, com todos os benefícios da fruta desidratada de verdade.

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